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2026-02-05 22:50:00

【催眠術師が考える、マルチタスクは効率的?非効率?】

こんばんは!  大阪・心斎橋のマジック&催眠術バー「バーマジック スーパーラッキー」のラッキー片山です!

お外はブルブルしちゃう気温ですが、寒さに負けず毎日元気に営業中です。

 

今回のテーマは、日常でもよく耳にするこの話題👇  

「マルチタスクって効率的?それとも非効率?」

 

結論から言えば──  

「やり方しだいで“非効率にも効率的にもなる」**というのが私ラッキーの見解です。そしてこの問いを深掘りすると、  

脳の“グレインサイズ”という概念がキーワードになります🌾🧠



🌾「グレインサイズ」ってなに?

 

グレイン(grain)は「粒」「かたまり」という意味✨  

つまり「グレインサイズ」とは…

 

一度に処理できる情報のかたまりの大きさ、のことです。

 

たとえば👇  

- 単語ごとに理解する人(=グレイン小さめ)  

- 会話全体や空気ごと掴む人(=グレイン大きめ)



 ⚖️ 世間一般の「マルチタスク」が非効率な理由

 

まず大前提として──  

世間で言われるマルチタスクは、ほぼすべて“顕在意識ベース”の処理です。

 

顕在意識は同時処理が苦手で、  

実際にはこうなってる👇

 

Aに注意 → Bに注意 → またAへ戻る  

という高速スイッチング。

 

だから👇  

・ スイッチングコストが増える  

 ・集中力が断片化する  

 ・思考が浅くなる

・ドーパミンは分泌する(だからマルチタスクやりがち)  

 

日常生活で例えるなら、料理しながらLINE返してSNS見てたら、フライパン焦げた…みたいなやつ🔥仕事で例えるなら、PCのキーボードでメールの返信しながら、同時に見積もり作るためのエクセル立ち上げて、電話で後輩に仕事の指示するみたいな、そして見積もりの数字の桁がひとつズレてたり・・・。もちろんまるっと完璧にこなせることもあるでしょうし、時には何か失敗やミスも伴いがちです。



しかし、マルチタスクは“悪”ではありません。

 

ここからが本題。

 

実は人間の脳には、  

もうひとつのマルチタスクが存在します。

 

それが──  

潜在意識ベースのマルチタスク。

 

🔸潜在意識は“並列処理”が得意  

呼吸、姿勢、バランス、周囲の音、表情の読み取り…  

これらは全部、無意識で同時に処理されている。

 

つまり👇  

潜在意識は本来マルチタスクの天才です。

 

 🔸人間という生物の進化的にも「マルチタスク=生存戦略」  

- 気配  

- 音  

- 視界  

- におい  

 

これらを同時にモニタリングして危険を察知してきた。  

だから、マルチタスク自体は人間の“初期搭載機能”みたいな感じです。



🎩ラッキーの催眠ショーは“潜在意識マルチタスク”の極み

 

私ラッキーが催眠術ショーを行うとき──  

顕在意識で複数処理しているわけではありません。

 

暗示の設計  

間の取り方  

相手の無意識への誘導  

お客様の反応のフィードバック  

声・視線・沈黙の使い分け  

 

これらは全部、  

“ひとつの巨大なかたまり=極大グレイン”として統合されている。

 

つまり👇  

潜在意識がまとめて処理している状態。

 

だからラッキーは、  

催眠術ショーをするという【一点集中(シングルタスク)】でありながら、  結果として“高度なマルチタスク”が成立しているという状態にあります。

 

これが、ラッキーの催眠術の成功率の高さの秘訣でもあります。✨




🧠まとめ:鍵は「顕在意識 → 潜在意識」への移行

 

マルチタスクが効率的になるかどうかは…

 

 🌱 まずはシングルタスクで深く習得する  

 🔄 無意識化して“意味のかたまり(グレイン)”にする  

 🧠 顕在意識ではなく潜在意識に任せる  

 

この順番がすべて。

 

つまり👇  

「顕在意識マルチタスク」は非効率  

「潜在意識マルチタスク(極大グレイン)」は超効率的

 

という構造。



🐾おまけ:「あなたはどれくらいの大きさのグレインを扱える?」

 

自分自身の日常やお仕事のあてはめて、自分に問いかけてみてくださいませ🌱

何か意外な発見があるかもしれません。



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